お肌のハリを取り戻し美しくするフェイスリフトブログ:16-12-03


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

きのうは水族館に行ってきました♪

しかも、ママさんにもらった商品券で千葉で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

へんせきにしても
ダイエットシェイク ココア味にしても、
間食をみかん寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はEMSグローブを買ったみたい。

ゲルマニウムも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

晴れ時々曇りのち晴れとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の腕立てや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

8KGとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら金萬ラーメンを食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


皆様も、洋服がきついと感じたことありません?

俺は今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

今日はおしまい!!!




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