悩みの静脈瘤の治療に関する情報をお届けしています。
静脈瘤へのレーザーによる治療

静脈瘤へのレーザーによる治療



静脈瘤へのレーザーによる治療ブログ:16-11-25


シェイプアップ中は、
規則正しくご飯をするということが、基本中の基本です。

特に午前中食をしっかりと食べるということが、大切です。

午前中食を抜いてしまうと、
むしろシェイプアップには逆効果につながってしまう恐れがありますので、
注意しましょう!

それは、私たちの血糖に大きく関係をしています。

ご飯を食べない状態が続くと、
私たちのからだは低血糖が続く状態になります。

午前中食を食べないということは、
睡眠時間もプラスすると、
半日はざらに食べない状態が続くことも十分に考えられますよね。

すると、私たちのからだは
血糖を正常な値に戻そうという努力をします。

その一環として、
コルチゾールというホルモンを分泌するのです。

コルチゾールというホルモンは、
筋肉を分解することによって、糖質を作り出す働きがあります。
この糖質を活用することで、血糖をリカバーしようとするわけです。

筋肉というのは、
シェイプアップする上で欠かすことはできません。
筋肉が消費カロリーの大部分を占めているからです。

コルチゾールによって筋肉が分解されるということは、
筋肉の量が減少してしまうことを意味します。

ということは、再び代謝の力がダウンをし、
せっかくシェイプアップをして増やしてきた筋肉を
元にもどしてしまうわけです。

だから、シェイプアップにとって
午前中食は大切なんです!!

もし午前中一でご飯をすることが難しいという人は、
午前中、仕事が一段楽したときにでも、
すぐに食べられるものを用意しておきましょう。

午前中にご飯をすれば、
コルチゾールの分泌量を少なくすることができるからです。

静脈瘤へのレーザーによる治療

静脈瘤へのレーザーによる治療

★メニュー

最も有効的な肝斑治療の方法
くりぬき法とQスイッチレーザーでホクロ治療
早急に皮膚改善出来るしみ治療
レディエッセのプチ隆鼻術で理想的な施術
若返りなら効果的なボトックス注射
悩めるニキビを治すなら皮膚科や美容クリニック
お肌のハリを取り戻し美しくするフェイスリフト
豊胸手術で人気のヒアルロン酸を使った施術
有効なレーザーを皮膚に効果的に照射しそばかすの治療
静脈瘤へのレーザーによる治療


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)あらゆる美容整形関連情報ナビゲーション