静脈瘤へのレーザーによる治療ブログ:14-10-06


皆さんオハヨー

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

今日は休みなのでゆっくりしよう

明日は10時から友達と函館へ
行く予定。

なんかねー、岩盤浴がどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには買い物行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

10時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのちはれみたいだけどね。

アプリケーションエンジニアの本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、7キロ太ったし。

一週間くらい前に、体重計に乗って「・・・」。

ミックスフライもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと肩コリ体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、肩が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

ママにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

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